为更好地关心教职工身心健康,让教职工了解自身健康状况,学校依托体质健康促进研究中心,本学期继续对教职工进行体质健康检测。
体质健康检测是科学锻炼身体的基础,也是制定个性化运动方案,实现健康风险和运动风险评估的重要依据,其有助于教职工更好地了解自身的身体机能情况,为科学健身提供依据,避免盲目锻炼带来的意外伤害。
一、检测项目
2015年计划开放六大类测试项目,分别为:
1、国民体质测试11项
从身体形态、机能、素质等方面进行体质健康水平评估,并制订运动处方。
2、全自动血压测试
快速完成血压测试,准确判断有无高血压或潜在风险
3、身体成分测试
对人体脂肪、水分、蛋白质、肌肉等含量进行测量和分析。
4、超声骨密度测试
无创性骨密度测量,有效了解骨质状况,减少骨折风险发生。
5、动态平衡能力测试
进行动态平衡测试和训练,可增强身体协调性,改善本体感觉。
6、动脉粥样硬化检测
用于动脉硬化的无创伤早期检测、心脑血管疾病的预后判断和康复效果观察。
二、检测事项
1、检测时间:2015年4月24日——2014年6月26日
每周五 下午 13:00—16:00
本学期开放日期表
4月 | 5月 | 6月 | ||||||
24日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
2、检测地点:徐汇校区西部体育综合馆二楼
3、检测次数与人数:检测次数:9次 检测人数:270人
4、检测预约:4月20日起,凡我校在编教职工可携带校园卡在规定时间内(周一、周二、周三 12:00——12:50)至徐汇校区西部体育综合馆二楼领取“体质健康检测券”,每张校园卡限领一张,发完为止。
5、注意事项:检测时必须出示本人校园卡和“体质健康检测券”,着轻便服装为宜。
6、联系人:陆乐 联系电话:64322711
校工会、体育学院
2015年4月15日